Om Workshopen
Detta är helt opretentiöst och dogan i sin enkla men effektiva form. Detta är en workshop där du får en inblick i vad doga handlar om, och tillsammans gör vi fem pass där jag guidar dig genom olika positioner och beröringstekniker. Passen är en del av en liveserie, men här anpassade så du kan ta del av dem när du vill. Övningarna du får kan användas på så många olika sätt och med olika intentioner, så de passar alla.
Det du får med dig i den här workshopen är användbara övningar för både dig själv och hunden. Här får ni prova, undersöka och vara nyfikna på era hundar. Kanske väcker det nya insikter, kanske hittar ni ett nytt sätt att stärka er relation, öka tilliten och förståelsen. Kanske blir det veckans mysigaste stund tillsammans. Oavsett vad är jag övertygad om att du kommer att kunna ta med dig precis det du behöver.
Innehåll
Modul 1. Introduktion
Modul 2. Pass 1 - Release
Modul 3. Pass 2 - Spänningar och flexibilitet
Modul 4. Pass 3 - Guida med beröring
Modul 5. Pass 4 - Omvandla energi
Modul 6. Pass 5 - Tillit och inre trygghet
+ extramaterial!
Modulerna består av filmat material, skriven text och bild i PDF-format.
Kanske blir detta starten på nya rutiner!
Plats: Online. Ta del av workshopen när du vill och hur många gånger du vill.
Anmälan: [email protected].
Pris: 750 kr.
Välkommen till Akupressur för hemmabruk!
Syftet med den här kursen är att du ska känna dig bekväm med akupressur och att du får förutsättningarna för att hitta ditt eget sätt att göra detta på. Akupressur är ett lättanvänt verktyg för dig att plocka fram i alla situationer, då det inte kräver någon utrustning annat än dina egna händer. Och det är just det som är grejen med akupressur, att du med dina händer lär känna din hunds kropp och kan hitta eventuella spänningar och blockeringar. Genom att trycka på vissa punkter/områden kan du hjälpa din hund att lindra orolig mage, lätta på spänningar och lugna ett stressat sinne. Och mycket mer såklart.
Du kommer i den här kursen få en grundkunskap i akupressur. Du kommer även få ta del av två filmer där jag går igenom punkter utifrån olika symtom. Du får även punkterna i bildformat som du kan ha som en lathund.
Plats: Online, när du vill och hur många gånger du vill.
Anmälan: [email protected].
Pris: 750 kr.
Detta är en lättsam guide för både dig och din hund. Vi kikar på hur rörelser av olika slag påverkar och skapar förutsättningar och löser upp blockeringar. Men framför allt är detta EN KUL GREJ ATT GÖRA MED DIN HUND!
Här finns tips på övningar att göra på promenaden, övningar att göra inomhus, akupressurpunkter och hur du själv kan släppa loss!
Plats: Online
Pris: 100 kr
Anmälan: [email protected].
”Life is like riding a bicycle. To keep balance, you must keep moving” Albert Einstein
Välkommen till en dos av inspiration, tankar och förhoppningsvis lite lärdom också. I den här föreläsningsserien pratar vi om hundens behov av rörelse för att skapa balans. Vi tittar på hur vi kan jobba med hundens naturliga energiflöde, istället för att blockera det. I detta delar jag även tankar om avreaktion och utlopp, beröring som verktyg och hur vi kan skapa möjligheter för hunden att hämta hem sig. Självklart delar jag även användbara övningar.
Serien kommer finnas på plattformen den 1 maj, men du kan köpa den redan nu!
Innehåll:
- Att balansera hunden
- Hundens behov av rörelse
- Vad är avreaktioner?
- Hämta hem sig
Pris: 300 kr
Anmälan: [email protected]
Pssst! Anmäl dig innan den 15 oktober och få 20 % rabatt.
Både inom yoga, Qi Gong, kinesisk medicin och andra former av somatisk praktik betraktas iliopsoasmuskeln (vill man vara cool säger man bara psoas, i folkmun är det höftböjaren), som mer än en muskel som skapar flexibla rörelser i bakbenen. Den kallas nämligen också för själens muskel.
Själens muskel? Vilket konstigt namn, tänker du. Egentligen är det inte svårare än att det är ett uttryck för ett annat sätt att se och använda sig av muskelns funktion, bortom det mekaniska. Kan det vara så att vi med hjälp av kroppen kan stötta den mentala delen också? Det korta svaret på den frågan är: Jajamen! Hur? Det ska vi titta närmare på i den här kursen/workshopen!
Detta är mer än anatomi.
Med fokus på iliopsosas tittar vi på hur kroppen kan hjälpa och stötta själen.
Välkommen till en annorlunda kurs/workshop om kroppens signaler, återhämtning och hur vi kan hjälpa hunden att hitta tillbaka och bibehålla balansen.
Innehåll:
Introduktion och teori om känslor och hur de påverkar kroppen.
Själens muskel: hur den fungerar och varför. Vi pratar om det parasympatiska nervsystemet, om återhämtning och hur vi kan jobba förebyggande för att bibehålla balans och hälsa hos våra hundar.
Sen får du en gedigen workshop med övningar inte bara för din hund utan även för dig. Vi går igenom stresshantering och utlopp och hur vi kan använda kroppen för att komma åt de mentala delarna.
Kursstart: 31 oktober 2026.
Pris: 1000 kr.
Den här kursen/workshopen passar dig som:
Är nyfiken på hur det mentala och det fysiska hänger ihop.
Har en hund som har svårt att slappna av.
För dig som vill skapa förutsättningar för din hund att kunna slappna av mellan aktiviteter.
Har en hund med spänningar i ländryggen.
Vill ha fler perspektiv på fiskvård utöver rehabilitering och fysträning.
För dig som vill lära dig hur du själv kan hjälpa din hund med avslappning.
Anmälan: [email protected]
